Wenn Sie mich und PEP® erstmal kennenlernen wollen, gibt es die Möglichkeit eines Erstgespräches, in dem Sie die Elemente von PEP® schon kennen lernen werden.

• 80 Min, inkl dem Büchlein „Bitte Klopfen!“ für 130.-€

Um ein eingegrenztes Thema zur bearbeiten, wie zB die Angst vor einem Vorstellungsgespräch, ein Besuch bei den Eltern, der stressfreier oder selbstbewusster ablaufen soll, ein Ärger, den man chronisch mit dem Nachbar hat, würde ich 3 Termine á 60 min ansetzen, oder 180 min mit einer kleinen Pause, inkl dem Büchlein „Bitte Klopfen!“ und einem schön gestaltetet Blatt mit Ihrem „Psychopharmakon“ bestehend aus mit Ihnen erarbeiteten Sätzen für 300.-€

Für ein komplexeres Thema, und als Grundlage zur späteren Selbstanwendung (inkl. dem Büchlein „Bitte Klopfen!“ und einem schön gestaltetet Blatt mit Ihrem „Psychopharmakon“ bestehend aus mit Ihnen erarbeiteten Sätzen), biete ich 5 Termine à 60 min oder 2 Termine á 150 min für 480.-€

Wenn Sie in einem Bereich Ihres Lebens das Gefühl haben, durch Selbstwerträuber hinter Ihren Möglichkeiten zu bleiben und Ihren Selbstwert hier stärken wollen, zB im Umgang mit Ihren Kindern, im Beruf, in Beziehung zu Ihrem Lieblingsmenschen oder andere eigener Ziele, hat sich eine Einführung in PEP® und ein Selbstwerttraining bewährt. Auch dafür sind 5 Termine eine gute Basis, 5 Termine à 60 min oder 2 Termine á 150 min für 480.-€.

Wenn es einen Bereich in Ihrem Leben gibt, in dem Sie sich wundern, warum Sie nicht weiter kommen, der sich so anfühlt, als würde ein Gummiband Sie zurück halten oder Sie ambivalent sind und zwar etwas anfangen oder aufhören wollen, aber es nicht tun, bringt der sogenannte „Rote-Ampel-Test“ oder Kognitions-Kongruenz-Test viel in Bewegung. Mit der Einführung in PEP® veranschlage ich dafür 7 Termine.

Bei zB einer mittelschweren Depression oder anderen tieferen Themen machen 12 Termine á 60 min Sinn, wofür ich 1150.-€ berechne. Hier kommen alle PEP® Werkzeuge zum Einsatz, die Einführung in PEP® zum behandeln vorrangiger Themen.